Mushroom Wisdom

Медицинската гъба Agaricus blazei Murrill е бразилски вид печурка от сем. Agaricaceae (Печуркови). В Бразилия е позната като Cogumelo do sol или medicinel, в Япония като Himematsutake, Agarikusutake или Kawarihiratake, а в Китай – като Ji Song Rong. Прилича на кафявата печурка, но има добре изразен бадемов аромат, поради което в англоезичните държави я наричат „бадемова гъба”. Осигурява типичните за повечето медицински ползи, но се използва активно и като средство за подобряване здравето на бъбреците. Други нейни ефекти са: имуноукрепващ, имуномодулиращ, противоалергичен, противовъзпалителен, антидиабетичен, холестероло- и липидопонижаващ.  

Cordyceps включва род торбести гъби, включващ над 260 вида, от които с лечебни цели се използват C. sinensis  и  C. militaris. Родът има световно разпространение, като повечето от известните видове са от Азия. Кордицепс проявява всички характерни за медицинските гъби свойства, но наред с тях осигуряват още няколко специфични ползи: повишават производството на аденозин трифосфат (АТФ) в митохондриите и действат като енергийни бустери; увеличават дихателния капацитет при хроничен бронхит, астма, емфизем, ХОББ, както и при спорт.  

За поддържане структурата и функцията на млечните жлези.

Пория (Poria cocos / Wolfiporia extensa) е медицинска гъба от сем. Polyporaceae, която се използва повече от 2000 години в Китай. Показанията за употребата й в традиционната китайска медицина включват насърчаване на уринирането, подобряване на функцията на храносмилателната функция и успокояване на ума. Пория оказва общите, характерни за медицинските гъби ефекти, засягащи имунната функция, метаболитното здраве и др., но ключовите й ползи се отнасят до бъбреците и уринарния тракт. Екстрактът от гъба Пория се използва основно за профилактика на цистит и други уроинфекции, както и в терапията на хронични бъбречни заболявания. Наред с това, Пория действа като умерен диуретик, спомагащ за елиминиране на излишните течности от тялото и намаляване на отоците и подпухването. Полезна е още при сърдечносъдови нарушения, включително високо кръвно налягане (хипертония).

Мешима (Phellinus linteus) е медицинска гъба от сем. Hymenochetaceae, чиито естествен ареал включва Китай, Япония, Корейския полуостров, части от Индия, Сибир и Казахстан. Мешима е най-популярна като средство за подпомагане на женското здраве, което поддържа нормалната структура и функция на млечните жлези. Наред с тази си важна полза, Мешима оказва и следните ефекти: антиоксидантен, противовъзпалителен, имуномодулиращ, антимикробен, хепатопротективен, антидиабетичен.

Рейши (Ganoderma lucidum) е световноизвестна лечебна гъба от сем. Ganodermataceae, разпространена в части от Азия и Европа. Расте и у нас върху дъбовите пънове и е популярна и с наименованията Лъскава ганодерма или Богородична ръчица. Както останалите медицински гъби, така и Рейши е полезна при отслабен имунитет, умора, стрес, сърдечносъдови и метаболитни нарушения. Ключовите й ефекти засягат емоционалното здраве – установено е, че екстрактът от плодното й тяло успокоява нервната система, намалява безпокойството, потиска депресивните състояния и подобрява настроението. Рейши действа и като енергиен тоник, който възвръща виталността при психическо, умствено и физическо изтощение.